每个人的护肤步骤千差万别，但这个步骤，我们肯定都一样——洗脸！可别小瞧了这个步骤啊，虽然只是一支简简单单的洗面奶，一旦选得不合适，后果有多严重？

对于皮肤来说，PH值决定了皮肤的属性，干性或者油性，一般来说，人脸部皮肤的 pH 值通常呈弱酸性。长期使用 pH 值较高的洗护产品，可能会破坏皮肤屏障，让原本健康的皮肤变得更加敏感脆弱。特别是干敏皮要更加注意，避免使用清洁力过强的洁面产品。要注意的是，洗面奶是有不同pH值的。氨基酸和普通表活洗面奶的 pH 值基本在 5 ~ 8 之间，相对温和，而皂基洗面奶的 pH 值普遍比较高。

那么洗面奶到底怎么选呢？

一个原则：在适合自己肤质的前提下，选择兼顾温和性和清洁力的洗面奶。常见的洗面奶一般分为以下两种：皂基洗面奶和氨基酸洗面奶：皂基是由脂肪酸和碱中和而成，常用的脂肪酸包括月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸和硬脂酸等成分，同时使用氢氧化钠（钾）进行中和。它的特点是清洁力强、刺激性大，洗完可能会有紧绷感。氨基酸洗面奶，以氨基酸类表面活性剂为主体，植物萃取氨基酸清洁成分，以低刺激性清洁基剂构成的中性至弱酸性洁面乳。如甘氨酸型、谷氨酸型、甲基牛磺酸型等产品。它的清洁力弱，具有温和、泡发强、环境友好等特点，对皮肤刺激较小。

大家在选购洗面奶的时候注意，肤质都不太建议使用纯皂基表面活性剂的洁面产品。干性肤质，可以选用谷氨酸类氨基酸表面活性剂洁面产品。油性肤质，可以选择皂基+氨基酸/甜菜碱类表面活性剂体系的洁面产品。

 选购小TIPS 

1、根据肤质选择化妆品。

2、选择正规途径购买：通过超市、百货商场等有合法营业执照的门店或正规电商平台购买化妆品。

3、查询产品登记信息：通过国家药品监督管理局官方网站可查询化妆品的注册备案情况。

4、感官检查产品质量：看看是否有变色，油水分离或长霉斑等现象，闻一闻有没有异味。

5、查看标签内容：检查包装盒上的标签内容是否齐全。

6、化妆品标签标注的内容包括：产品名称、全成分、化妆品生产许可证编号、产品执行的标准编号、净含量、生产企业的名称和地址、生产日期和保质期或者生产批号和限期使用日期等内容，以及必要的安全警示、法律、行政法规和强制性国家标准规定应当标注等内容。

7、关注成分标识：产品标签上的“成分”表中所标识的成分名称是按其在配方中的含量由高到低进行排序的。